【2016年4月速報】いつまで？ヒノキ花粉症のピーク時期と対策

２０１６年も、もう４月に入りましたが、各地のスギ花粉症のピーク時期が終わりつつありますが、入れ替わる様に今度はヒノキ花粉症がピーク時期を迎えます。

スギ花粉症の方は、ヒノキ花粉症も併発しやすい傾向がありますので、引き続き注意が必要になります。

そこで今回は、２０１６年今年のヒノキ花粉症のピーク時期はいつまでなのかと、ヒノキ花粉症の対策や注意点などについてご紹介します。

Contents

２０１６年今年のヒノキ花粉症のピーク時期はいつまで？

〈九州地方〉

ヒノキ花粉のピーク時期・・・３月下旬から４月上旬

〈四国地方〉

ヒノキ花粉のピーク時期・・・４月上旬から中旬

〈中国地方〉

ヒノキ花粉のピーク時期・・・４月上旬から中旬

〈近畿地方〉

ヒノキ花粉のピーク時期・・・４月上旬から中旬

〈中部地方〉

ヒノキ花粉のピーク時期・・・４月中旬から下旬

〈関東地方〉

ヒノキ花粉のピーク時期・・・４月上旬から中旬

全国的に４月中旬から下旬頃までは、ヒノキ花粉の飛散は続きそうですので、例年通り４月中はやはりヒノキ花粉に注意しておいた方が良さそうです。

ヒノキ花粉症の対策も、スギ花粉症対策と同様、マスクの着用や家の中での花粉対策が基本になります。

ヒノキ花粉症の方は、既にスギ花粉症も患っている可能性も多い傾向があり、２・３月にスギ花粉で炎症を起こしている、目や鼻の粘膜のケアがより重要になってきます。

スギ花粉で長期間炎症を起こしている粘膜は、非常に過敏な状態になっいますので、ヒノキ花粉の影響をより受けやすくなっているからです。

また、スギ花粉症の影響で喉を痛めている方は、喉の対策も頭に入れておいた方が良いです。ヒノキ花粉症で喉に関する症状を訴える方も多い傾向がありますので、コマ目なうがいや喉の保湿対策もシッカリと行いましょう。

毎年の傾向として、黄砂は３月から５月の３ヶ月間に、年間の約８０％が集中して飛来してきます。

黄砂やＰＭ２．５の粒子の大きさは、スギやヒノキなどの花粉と比べても極めて小さく、喉を通して気管や肺などにも容易に届きやすく、花粉症で痛めた喉の症状をより悪化させる原因にもなっています。

３月から５月の時期は、屋外のガレージに停車している車なども、すぐにホコリまみれになっていますので、毎年その車の姿を見るたびにゾッとしています。

外出時のマスクの着用は、出来ればPM２.５カットのタイプを着用するようにして、少しでも黄砂やＰＭ２.５の体内の侵入を防ぎましょう。

スギとヒノキのみの花粉症の方は、４月の下旬頃には症状自体は軽くなっていきますが、引き続き５月の中旬くらいまでは、花粉症対策を継続しておいた方がベストだと思います。