２０１６年１月も中旬に差し掛かり、そろそろスギ花粉症対策を考え始める時期になってきました。
私にとっては、毎年の恒例行事みたいになってしまいましたが、スギ花粉症のピーク時期前からしっかりと対策することで、花粉症シーズン中の症状軽減に成功しています。
そこで今回は、２０１６年度のスギ花粉の飛散予想やピーク時期と、花粉症シーズン前の花粉症対策をご紹介しますので、対策の参考にしてみてください。
今年のスギ花粉の飛散予想とピーク時期
＜九州・中国・四国地方＞
- 花粉の飛散開始時期・・・２月初旬頃
- 花粉の飛散ピーク時時期・・・３月上旬から４月上旬頃
花粉の飛散開始時期は、例年よりもやや早めで、飛散量は非常に少ない見込みです。
＜近畿・中部・北陸地方＞
- 花粉の飛散開始時期・・・２月中旬頃
- 花粉の飛散ピーク時時期・・・３月上旬から４月中旬頃
花粉の飛散開始時期は、例年よりもやや早めで、飛散量は少ない見込みです。
＜関東地方＞
- 花粉の飛散開始時期・・・２月中旬頃
- 花粉の飛散ピーク時時期・・・３月上旬から４月中旬頃
花粉の飛散開始時期は、例年よりもやや早めで、飛散量は例年並みの見込みです。
＜東北地方＞
- 花粉の飛散開始時期・・・３月上旬頃
- 花粉の飛散ピーク時時期・・・４月上旬から５月上旬頃
花粉の飛散開始時期は例年並で、飛散量は例年よりもやや多い見込みです。
花粉症シーズン前の早めの対策が大事
スギ花粉症に限らず花粉症対策で大事なのは、シーズン前の段階から早めに対策しておくことです。
既に花粉症にかかっている方は、医師に処方してもらっている薬を、花粉症シーズン前の２週間くらい前から服用することにより、シーズン中の花粉症の症状をかなり軽減することできます。（もちろん個人差はあるでしょうが、私はかなり症状を軽減できています。）
まだ花粉症になったことのない方でも安心しないで、毎年の花粉の飛散情報などは必ずチェックしてマスクを着用するなどの、花粉を体内に取り込まない対策をするようにして下さい。
例年よりも少し早めに花粉症対策をして下さい
２０１６年のスギ花粉は、飛散開始時期は早めで、飛散量はやや少なめの傾向が予想されています。
例年よりも、スギ花粉の飛び始める時期が早そうなので、花粉症対策も例年よりも早めにするようにして下さい。
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